Fitness trener kurs

Fitness trener kurs usd!

Afpt functional fitness

Personlig trener

Gjennomgått i samarbeid med Norges Idrettshøgskole, Norges Idrettshøgskole juni

Som personlig trener hjelper og motiverer du mennesker til å nå treningsmålene sine.

Arbeidsoppgaver

En personlig trener (PT) veileder og tilrettelegger trening og tilbyr tett og individuell oppfølging. Personlige trenere hjelper mennesker på alle nivå med å planlegge og gjennomføre aktivitet og trening.

Som personlig trener skal du motivere og inspirere andre til å nå sine aktivitets- og helsemål.

Det kan for eksempel være å bli mer aktiv, bedre helsen og komme i bedre form, eller å nå prestasjonsrettede mål.

Vanlige arbeidsoppgaver for en personlig trener:

klargjøre mål og forventninger
planlegge og skreddersy trening, både kortsiktig og langsiktig
veilede og gi tilbakemelding
gi råd om aktivitet og ernæring
justere og evaluere treningsopplegg
markedsføring, salg og utvikling av egen kundeportefølje

Som PT kan du tilby&n