Nei-mat gravid

Røyk, snus, alkohol og andre rusmiddel

Du bør ikkje drikke alkohol når du er gravid. Det beste er om du også unngår å drikke alkohol medan du prøver å bli gravid.

Alkohol kan redusere fruktbarheita og auke risikoen for spontanabort.

Ver ekstra påpasseleg i tidsrommet etter eggløysing og fram til du skal ha neste menstruasjon. Du kan ha vorte gravid i denne perioden.

Røyking svekkjer fruktbarheita hos både menn og kvinner, og mykje tyder på at også snus gjev dårlegare fruktbarheit.

Multivitamin gravid anbefaling

Du reduserer risikoen for spontanabort ved å vere røykfri. Å kutte røyk og snus gjev barnet ditt betre vekst- og utviklingsutsikter.

Bruk av narkotika gjer deg mindre fruktbar og er skadeleg for fosteret.

Dersom du bruker narkotika eller medisinar som ein del av legemiddelassistert rehabilitering for ruspasientar (LAR), er det viktig å få hj